蚝油三色菜花
| 简单也美味~ |
【食材与调料】
【主料】菜花1棵 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜2瓣，葱白1根，蚝油1汤匙，生抽半匙，青椒1个，胡萝卜1小段 |
【制作步骤】
 | 1.主材料；才买回来一个晚上这菜花就有点老旧，555~~ |
 | 2.菜花洗净切小朵； |
 | 3.胡萝卜切小片，青椒切小片；蒜切片，葱切段； |
 | 4.锅中加水加点盐烧开，放入菜花焯一下，捞出沥干； |
 | 5. 炒锅中加油烧热，放入葱蒜爆香； |
 | 6.加入胡萝卜炒几下； |
 | 7.加入菜花炒匀； |
 | 8.加盐、生抽、蚝油调味，再炒一会儿就可。 |
【蚝油三色菜花做法小贴士】
| 小贴士很简单~ |
