海蜇头拌白菜心
家常菜---海蜇头拌白菜心 |
【食材与调料】
【主料】白菜心1个 |
【辅料】醋1勺,蚝油1勺,味极鲜酱油1勺,香油适量,海蜇头适量,香菜适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.海蜇头用清水浸泡3小时。 | |
2.洗净后挤干水分切成条。 | |
3.入热水焯一下,不要用开水就烫没了。 | |
4.取出沥水。 | |
5.白菜心切成丝,香菜摘洗干净切段用热水烫一下,胡萝卜去皮洗净切成丝。 | |
6.将白菜心,海蜇头放入干净盆中,加入胡萝卜丝,烫过的香菜段,加入味极鲜酱油。 | |
7.加入蚝油,蒜泥。 | |
8.加入醋。 | |
9.加入香油拌匀即可。 |
【海蜇头拌白菜心做法小贴士】
小贴士海蜇头不要用开水烫,太烫的话海蜇头就收缩没了。 |