海鲜疙瘩汤
海鲜补钙很好,韭菜男性多吃比较好。 |
【食材与调料】
【主料】花甲500g,鸡蛋1个,面粉50g,韭菜30g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.花甲洗净加水煮熟,播出花甲肉。 | |
2.韭菜切末。 | |
3.鸡蛋打散。 | |
4.面粉加少量得水,搅拌成雪花状。 | |
5.煮花甲的水到在锅里,还可以多加点清水,以免疙瘩汤海鲜味太大。 | |
6.水烧开以后,少加点盐,先加入打散的鸡蛋,再加搅拌好的面粉,煮开三分钟再加切碎的韭菜末。 | |
7.最后加入花甲肉。 |
【海鲜疙瘩汤做法小贴士】
小贴士花甲,韭菜都是比较鲜的食材,所以不要加入过多的辅料,要它的原汁原味。煮花甲的水不要扔。 |