海米粉丝炒菠菜
粉丝和菠菜一般都拌来吃,婆婆的胃不好,不太吃凉拌菜,就用海米炒着吃鲜! |
【食材与调料】
【主料】菠菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,粉丝适量,海米适量,葱花适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.粉丝在热水里煮至熟后,过凉水 | |
2.菠菜洗净后,在热水里焯至熟 | |
3.海米用水洗过,再倒适量开水泡 | |
4.烫好的菠菜过凉水,切成段 | |
5.热锅凉油加入葱花及海米 | |
6.倒入菠菜加适量盐翻炒 | |
7.加入粉丝翻炒,倒入泡海米的水 | |
8.翻炒均匀后滴香油出锅 |
【海米粉丝炒菠菜做法小贴士】
海米要用开水泡过,因为菜都是事先弄熟的,海米在锅里时间很短,不泡会有硬心 |