海参橄榄鸡汤
| 海参具有养血壮阳、益精补肾的功效；青橄榄具有清热解毒、化痰止咳、生津止喝的功效；鸡肉具有温中补脾，益气养血，补肾益精的功效。这三种食材搭配一起煲汤，能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。 |
【食材与调料】
【主料】土鸡500g，泡发海参1条，青橄榄15粒 |
| 【辅料】滚水500ml |
【制作步骤】
 | 1.食材：土鸡、泡发海参和青橄榄 |
 | 2.土鸡择洗干净，去皮，焯烫一遍 海参择洗干净，切段 青橄榄择洗干净，切对半 |
 | 3.食材全部放入电压力煲内胆中，倒入滚水 |
 | 4.盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键 |
 | 5.时间到，断电，揭盖 |
 | 6.盛出享用 |
【海参橄榄鸡汤做法小贴士】
| 小贴士此汤原汁原味，无需添加任何调味料，如口味重者，可酌量加入食盐调味。 |
