桂圆枸杞鸽子汤的做法,怎么做桂圆枸杞鸽子汤好吃,做桂圆枸杞鸽子汤需要哪些食材?-优卡食谱网

最近很流行这句话：“女人要对自己好一点！”可我总觉得，家里人也应该个个都好，要不然，女人再怎么洒脱，也没法对自己好点的，不如这好一点平均给家里人，那么，大家都皆大欢喜，一起乐享天伦之乐啦。自私，是幸福生活的最大天敌。就像这道桂圆枸杞鸽子汤，如果不用桂圆枸杞一起煲，那么，汤汁的味道也就不够香郁可口啦。这道桂圆枸杞鸽子汤具有补肝壮肾、益气补血、生津止渴的功效。

【食材与调料】

【主料】鸽子350g

【辅料】清水适量，桂圆10g，枸杞10g

【制作步骤】

	1.食材：鸽子、桂圆和枸杞。
	2.枸杞桂圆用清水洗净。
	3.鸽子择洗干净，焯烫一下。
	4.全部食材放入隔水炖锅内胆里。
	5.一次性加足适量的清水。
	6.盖锅盖。
	7.盖外盖。
	8.通电，选择【快炖】功能键，时间为3小时。
	9.时间到，断电，盛出享用。