枸杞叶鲫鱼汤

05-01 投稿:味滋味嚼
这段时间市场上经常香到枸杞叶的身影,基本隔几天就会买一次。也经常会买些小鲫鱼,这次尝试鲫鱼汤滚枸杞叶,非常鲜美呢!

【食材与调料】

【主料】小鲫鱼3条,枸杞叶400g
【辅料】油适量,盐适量,生姜2片

【制作步骤】
枸杞叶鲫鱼汤 1.备好食材,把鲫鱼清理干净。
枸杞叶鲫鱼汤 2.把枸杞叶摘下,清洗干净备用。
枸杞叶鲫鱼汤 3.热锅下油,把鲫鱼放锅里小火煎。
枸杞叶鲫鱼汤 4.把鲫鱼两煎至微黄色,加进姜片和适量水,大火烧开。
枸杞叶鲫鱼汤 5.直至汤变成奶白色后鲫鱼捞起。
枸杞叶鲫鱼汤 6.再把枸杞叶加入。
枸杞叶鲫鱼汤 7.大火煮开后继续煮数十秒,调味便可。

【枸杞叶鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士1.煎鱼时先把一面煎好后再翻另一面(不要太早翻动),这样才不容易煎破鱼皮。
2.小鲫鱼鱼刺小而多,所以捞出鲫鱼时要小心,以防鱼刺掉汤里。

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