宫保鸡丁

01-05 投稿:lou_lan
选用净仔公鸡肉为主料,辣椒等辅料烹制而成。此菜为黔味传统名菜,红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。

【食材与调料】
【主料】鸡脯肉150g,生花生米150g,干红辣椒5个,青椒2个
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,白糖1勺,醋1勺,生抽1/2勺,大蒜2瓣

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.大蒜去皮,切成片
宫保鸡丁 2.干红辣椒切成小段
宫保鸡丁 3.青椒去蒂去籽,切成小块
宫保鸡丁 4.鸡脯肉洗净,切成丁
宫保鸡丁 5.鸡肉丁放进一个小碗,用淀粉、盐、酒腌制一下
宫保鸡丁 6.调好宫保汁(1勺醋+1勺白糖+1/2生抽)
宫保鸡丁 7.生花生米准备好
宫保鸡丁 8.坐锅,开火,锅热后倒油
宫保鸡丁 9.不等油热,直接倒入花生米炸(热锅冷油)
宫保鸡丁 10.炸好的花生米盛出备用
宫保鸡丁 11.锅内留油,油热后,放入大蒜爆香
宫保鸡丁 12.倒入鸡肉丁
宫保鸡丁 13.鸡肉丁稍变色后,加入酒
宫保鸡丁 14.翻炒片刻后,倒入青椒块和干红辣椒段
宫保鸡丁 15.熟后,倒入之前炸好的花生米,翻炒
宫保鸡丁 16.加入调好的宫保汁
宫保鸡丁 17.炒匀后,加入水淀粉,勾个薄芡
宫保鸡丁 18.炒匀后,即可出锅装盘

【宫保鸡丁做法小贴士】
炸好的花生别放太早,不然会影响酥脆的口感

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