甘苦鱼共-苦瓜鱼头汤
苦瓜鱼头汤:鱼汤美容养颜护肤的功效!苦瓜清热解毒去火气的功效!夏天清滚汤非他们莫属了! |
【食材与调料】
【主料】鱼头半个 |
【辅料】油0适量,盐0适量,姜0适量,白酒0适量 |
【制作步骤】
1.苦瓜切片,玉米切块,鱼头一开4⃣️!备用 | |
2.鱼头大火下锅用油煎香 | |
3.煎了大概五分钟,加入姜,白酒!大火烧开! | |
4.鱼汤煮成奶白色即可放入苦瓜,玉米,继续煮!大概煮五分钟,放入适量的盐调味即可! |
【甘苦鱼共-苦瓜鱼头汤做法小贴士】
小贴士鱼头汤:必须放点白酒,这样才能去除鱼的腥味! |
苦瓜鱼头汤:鱼汤美容养颜护肤的功效!苦瓜清热解毒去火气的功效!夏天清滚汤非他们莫属了! |
【主料】鱼头半个 |
【辅料】油0适量,盐0适量,姜0适量,白酒0适量 |
1.苦瓜切片,玉米切块,鱼头一开4⃣️!备用 | |
2.鱼头大火下锅用油煎香 | |
3.煎了大概五分钟,加入姜,白酒!大火烧开! | |
4.鱼汤煮成奶白色即可放入苦瓜,玉米,继续煮!大概煮五分钟,放入适量的盐调味即可! |
小贴士鱼头汤:必须放点白酒,这样才能去除鱼的腥味! |