甘草罗汉果卤鸭翅
入秋后的早晚,总会有些小秋风,凉凉爽爽的,特舒服。每次这时候,鱼的一家总会下意识地想吃一些滋养又不腻的食品,今天做的鸭翅,正好符合鱼的一家要求。今天这鸭翅,是用甘草和罗汉果卤的,做法简单,但非常的好味道,吃完之后,喉咙甘甘甜甜的,特舒服。尤其是对经常熬夜的人,特适合。罗汉果清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;甘草益气补中,缓急止痛,润肺止咳,泻火解毒。 |
【食材与调料】
【主料】鸭翅500g |
【辅料】罗汉果适量,甘草10g,生抽适量,老抽适量 |
【制作步骤】
1.把所有材料准备好。 | |
2.罗汉果、甘草洗干净,用水泡一会。 | |
3.鸭翅膀洗干净,分离鸭中翅和鸭翅尖。 | |
4.锅中煮开水,放入鸭翅膀,大火煮后继续煮2分钟左右。 | |
5.取出,用清水冲洗。 | |
6.把鸭翅膀放进电饭煲中,加入罗汉果、甘草和生抽,老抽。 | |
7.加入没过鸭翅膀约2厘米左右的水。 | |
8.盖上电饭煲盖,按下煮饭键。 | |
9.煮至收汁,在快收汁的时候,要用筷子不断地翻动,以防粘锅。 |
【甘草罗汉果卤鸭翅做法小贴士】
1、在煮的过程中,要经常翻动一下,这样上色会更均匀。 2、调料中的份量可按个人口味增减。 |