干煸有机菜花
【食材与调料】
【主料】有机菜花半个 |
| 【辅料】五花肉适量，葱适量，蒜两瓣，川椒两个，植物油适量，盐适量，味精适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.菜花掰开洗干净，菜花的茎也留下切开，因为茎比花还有营养。 |
 | 2.锅中油热后放入五花肉煸炒变色后加入剪好的川椒，待川椒变暗红放葱花，加少许生抽，倒入菜花翻炒，加入一汤匙水，盖上锅盖焖一分钟，再翻炒。 |
 | 3.加入盐和味精，就可以出锅了。 |
 | 4.成品图，准备吃饭～ |
【干煸有机菜花做法小贴士】
【主料】有机菜花半个 |
| 【辅料】五花肉适量，葱适量，蒜两瓣，川椒两个，植物油适量，盐适量，味精适量，生抽适量 |
| 1.菜花掰开洗干净，菜花的茎也留下切开，因为茎比花还有营养。 |
| 2.锅中油热后放入五花肉煸炒变色后加入剪好的川椒，待川椒变暗红放葱花，加少许生抽，倒入菜花翻炒，加入一汤匙水，盖上锅盖焖一分钟，再翻炒。 |
| 3.加入盐和味精，就可以出锅了。 |
| 4.成品图，准备吃饭～ |
