腐竹炒豆芽
在市场看见豆腐皮很不错,就买了两张,想见拌一个凉拌菜应该不错,就又买了些豆芽,和家中的菜混合拌了这道凉菜,口感是放了老干妈和醋的那盘好吃,给儿子拌的那盘没啥味。轩哥也没吃多少,最后还是拌上老干妈辣酱,我和老公全部解决掉了。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐皮2张,黄瓜150g,豆芽300g,金针菇80g,胡萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,葱花适量,老干妈适量 |
【制作步骤】
1.准备所需食材,最后还是忘拍胡萝卜了。 | |
2.将豆腐皮铺平卷起来切条备用。没切之前需冲洗一下。 | |
3.金针菇切去底部,冲洗干净,放入沸水中焯水,捞出备用。 | |
4.豆芽清洗干净,焯水捞出备用。 | |
5.黄瓜和胡萝卜切丝备用。 | |
6.炒锅倒油加热,放入葱花爆香。 | |
7.把豆腐皮、豆芽、金针菇放入快速翻炒均匀。 | |
8.最后放入黄瓜和胡萝卜丝,在放入适量食盐和酱油快速翻炒均匀即可出锅。 | |
9.这是可以给宝宝吃的。 | |
10.下一盘需要添加的辅料。 | |
11.拌入老干妈辣椒和适量醋后,口味立马不一样了哦。 |
【腐竹炒豆芽做法小贴士】
可以根据自己的口味在添加其它调料和蔬菜。 将菜放入油锅后前后最好就1、2分钟,时间不要长。 还可以先将菜拌好,然后将葱花油或花椒油烧热后泼在菜中调拌均可。 |