凤爪
凤爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,而且所含的胶原蛋白可以美容皮肤喔。 |
【食材与调料】
【主料】凤爪500g |
【辅料】油适量,盐适量,香叶适量,八角适量,小葱适量,大蒜适量,花椒适量,干辣椒适量,生抽适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.凤爪洗净下入放了料酒和香味葱结的锅里氽水 | |
2.准备所以香料 | |
3.锅里油热下冰糖炒糖色 | |
4.下入氽过水的凤爪 | |
5.下入所有的香料,继续翻炒 | |
6.炒到凤爪生香下两勺生抽调色 | |
7.加一碗水焖煮,煮好入可入压力锅压十五分钟。即可 |
【凤爪做法小贴士】
小贴士没有压力锅的也可以加足量的水,直接烧至软烂 |