蜂蜜柚子茶
| 蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。冬天来一杯清热解毒很不错。 |
【食材与调料】
| 【主料】柚子1个 |
| 【辅料】蜂蜜适量，冰糖适量，水适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备柚子，柚子洗干净，将柚子用盐搓洗，去除表皮的果蜡，不放水直接搓。 |
 | 2.将用盐搓洗好的柚子冲水洗净，用削皮刀轻轻把黄色表皮削下，用力不可太深,表皮取的越薄越好。 |
 | 3.将刚削下来的黄色外皮切成丝。用清水漂洗。 |
 | 4.去白皮的柚子，分开一瓣瓣的,取里面果肉。 |
 | 5.锅上做水。 |
 | 6.放进柚子皮丝。 |
 | 7.放冰糖。 |
 | 8.把柚子肉放进搅拌机，搅拌。 |
 | 9.搅拌好的柚子肉。 |
 | 10.煮开后，小火继续煮，至汤汁粘稠。 |
 | 11.凉后加入蜂蜜。搅拌均匀。装入准备好的容器里，如果还有温度，就要待凉透，拧上盖子，放冰箱冷藏一周左右，舀出适量，冲温水或者凉水饮用好了， |
【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
| 蜂蜜只能最后加，高于45摄氏度会破坏蜂蜜的营养成分。一定要小火炖，柚子肉用搅拌机打碎。 |
