蜂蜜柚子茶

03-29 投稿:捷赛私房菜
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

【食材与调料】

【主料】柚子1个
【辅料】冰糖100g,蜂蜜100g,水量700ml

【制作步骤】
蜂蜜柚子茶 1.柚子用热水冲洗,用刮皮刀将表皮刮下来,取30克切成粒用盐水浸泡1小时,反复换几次水;
蜂蜜柚子茶 2.剥出的柚子肉撕成小块,放入料理机稍加粉碎倒出备用;
蜂蜜柚子茶 3.锅内加水,放入处理好的柚子皮、果肉以及调料;
蜂蜜柚子茶 4.盖好锅盖,启动“清炖鸡”功能;
蜂蜜柚子茶 5.待烹饪结束后,盛出晾凉,冲水即可饮用,用量根据个人口味添加。

【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
小贴士1、柚子皮是去火的食材,味道很苦,可根据个人口味做增减;
2、如无料理机,也可省略粉碎步骤,但要将果肉撕碎;
3、柚子皮的白肉很苦,尽量去除;
4、做好的柚子茶放2-3天,苦味会少些。

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