蜂蜜柠檬水
| 功能柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】柠檬1个，蜂蜜250g，玻璃罐1个 |
| 【辅料】热水适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.蜂蜜，柠檬，玻璃罐，盐 |
 | 2.柠檬用盐戳洗过后，切掉头尾 |
 | 3.切片 |
 | 4.将一片放进玻璃罐中，放入蜂蜜，再放一片，依次下去 |
 | 5.想喝时就夹两片柠檬片放入杯子，冲热水即可 |
【蜂蜜柠檬水做法小贴士】
| 用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。 |
