蜂蜜洛神花茶
| 第一次喝洛神花茶是被鲜艳的红色吸引去的，入口酸甜，是山野间花草清新汁水的味道，一杯下肚，神清气爽。有人说，道士修一辈，不如洛神花一杯。原因是洛神花和蓝莓、葡萄皮等水果一样，含有丰富的花青素，大家都知道，花青素专为清除自由基而生，而自由基含量越多，人体衰老的速度就越快，所以说一杯洛神花茶，补回一杯血。由于洛神花中带有一些酸味，单用水泡也是可以，加些蜂蜜综合，口感会更好。要提的是洛神花不是植物的花，而是肉质的花萼部分，新鲜的洛神花萼很肥厚，晒干后能保存很久，失去水分，颜色变深。减肥期喝很好，不在减肥的人儿，也可以经常喝一杯，愉悦心情、好味且美颜。注意一定要在茶稍微放温后再调入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养。 |
【食材与调料】
【主料】干洛神花1朵，汪氏蜂蜜20g |
| 【辅料】水130ml |
【制作步骤】
 | 1.洛神花用热水泡开，一遇水就会变红喔~ |
 | 2.水温降到40度时加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。 |
【蜂蜜洛神花茶做法小贴士】
| 小贴士可以根据需要，加入适量的桂花或其他花茶搭配 |
