翡翠莲花盏
微信公众号“成太私厨”,每天与您分享一道美食,让生活更有温度。香菇和油菜一直是饭桌上的完美组合,我对这道素菜也是百吃不厌,一般都是清炒,今天换了一种做法,把油菜的茎部剪成一朵“莲花”,用它来当底座,中间放入了炒熟的香菇和肉末,远远望去,真的像朵朵绽放的莲花,清新脱俗,让人赏心悦目…… |
【食材与调料】
【主料】 油菜 适量 肉末 适量 蒜 适量 香菇 适量 彩椒 适量 【辅料】 油适量盐适量生抽适量耗油适量 |
【制作步骤】
1 准备油菜适量,切去叶子部位。(叶子也不要扔掉哦,可以留着涮火锅或者做其他炒菜) | |
2 用剪刀将油菜的茎修剪成莲花的形状,用流水冲洗干净。(很简单,只需将每个茎部剪成尖尖的样子,看上去就很像莲花啦) | |
3 起锅烧水,水沸后放入修剪好的油菜焯1~2分钟。 | |
4 捞出装入盘中备用。 | |
5 蒜、香菇、彩椒都切成末备用,炒锅中放油,油开后下入蒜末炒香。 | |
6 然后下入肉末,炒至肉末的颜色发白即可。 | |
7 再放入香菇末,翻炒片刻。 | |
8 最后放入彩椒丁、生抽、耗油、盐少许,翻炒均匀,关火。 | |
9 把炒好的香菇肉末放入油菜心中,简简单单的一道翡翠莲花盏就可以上桌啦! |
【翡翠莲花盏做法小贴士】