仿真扣肉

01-05 投稿:水青青
仿真扣肉,也就是用豆腐和茄子做的素扣肉啦......茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,经常吃些茄子有益健康。

【食材与调料】
【主料】豆腐350g,茄子300g
【辅料】油适量,盐适量,豆豉适量

【制作步骤】
仿真扣肉 1.茄子适量,
仿真扣肉 2.切片。
仿真扣肉 3.过油。
仿真扣肉 4.豆腐切片。
仿真扣肉 5.撒盐入味。
仿真扣肉 6.放进刚炸过茄子的油锅里煎片刻。
仿真扣肉 7.摆盘,一片茄子一片豆腐依次摆好,如图。
仿真扣肉 8.备香豆豉,
仿真扣肉 9.码上香豆豉,淋上蚝油。
仿真扣肉 10.再放进锅里隔水蒸10分钟即可。

【仿真扣肉做法小贴士】
茄子切片放进油锅里油炸,不要炸的太久。

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