仿真扣肉
仿真扣肉,也就是用豆腐和茄子做的素扣肉啦......茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,经常吃些茄子有益健康。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐350g,茄子300g |
【辅料】油适量,盐适量,豆豉适量 |
【制作步骤】
1.茄子适量, | |
2.切片。 | |
3.过油。 | |
4.豆腐切片。 | |
5.撒盐入味。 | |
6.放进刚炸过茄子的油锅里煎片刻。 | |
7.摆盘,一片茄子一片豆腐依次摆好,如图。 | |
8.备香豆豉, | |
9.码上香豆豉,淋上蚝油。 | |
10.再放进锅里隔水蒸10分钟即可。 |
【仿真扣肉做法小贴士】
茄子切片放进油锅里油炸,不要炸的太久。 |