番茄菌菇汤
番茄富含茄红素,能防癌抗癌,对身体很有好处。菌菇能增强身体抵抗力,番茄菌菇汤,酸酸甜甜,味道好,又富有营养。 |
【食材与调料】
【主料】番茄200g,蘑菇100g,杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.番茄和菌菇 |
![]() | 2.番茄洗净,切块 |
![]() | 3.菌菇水里焯一下 |
![]() | 4.菌菇放水烧汤 |
![]() | 5.起油锅,番茄煸炒下 |
![]() | 6.番茄放入汤内,同煮 |
![]() | 7.煮煮,放点盐 |
![]() | 8.番茄菌菇汤做好了 |
【番茄菌菇汤做法小贴士】
番茄一定要油里面先煸炒下。 |
番茄富含茄红素,能防癌抗癌,对身体很有好处。菌菇能增强身体抵抗力,番茄菌菇汤,酸酸甜甜,味道好,又富有营养。 |
【主料】番茄200g,蘑菇100g,杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量 |
![]() | 1.番茄和菌菇 |
![]() | 2.番茄洗净,切块 |
![]() | 3.菌菇水里焯一下 |
![]() | 4.菌菇放水烧汤 |
![]() | 5.起油锅,番茄煸炒下 |
![]() | 6.番茄放入汤内,同煮 |
![]() | 7.煮煮,放点盐 |
![]() | 8.番茄菌菇汤做好了 |
番茄一定要油里面先煸炒下。 |