番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤是一道常见的家常菜。番茄是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处,为美国《时代》周刊推荐为十大健康食品之一。番茄鸡蛋汤做法简易,味道可口,营养丰富,是一道十分受欢迎的菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿200g,鸡蛋2个 |
【辅料】葱末适量,盐适量,味精适量,白开水适量 |
【制作步骤】
1.西红柿洗净,切成小块 | |
2.鸡蛋打散 | |
3.锅里放入少量油,把西红柿放进去煸炒至汤汁流出 | |
4.加入适量白开水烧开 | |
5.再把打散的鸡蛋倒入锅里搅成蛋花状,烧开即可出锅,出锅后放入盐,味精,香油以及葱末调味 |
【番茄鸡蛋汤做法小贴士】
西红柿一定要炒到出汤汁了才能保证汤里浓浓的味道 |