番茄鸡蛋烩面片
西红柿维生素C含量丰富,经常食用对于延缓衰老十分有用。配上鸡蛋这样味道可以说是非常不错呢,我在面里还加入了蔬菜,这样更能增加维生素,老人孩子都非常喜欢呢。 |
【食材与调料】
【主料】面片250g,番茄1个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,芽菜适量,青菜150g,火腿肠1根 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所有材料 |
![]() | 2.火腿肠,番茄去皮切块,鸡蛋打散,青菜摘洗干净备用 |
![]() | 3.锅中放油,油热后放入鸡蛋 |
![]() | 4.翻炒均匀 |
![]() | 5.接着加入番茄和火腿肠 |
![]() | 6.再次翻炒均匀 |
![]() | 7.加入适量水烧开 |
![]() | 8.等到水快开了放入芽菜 |
![]() | 9.等水再次沸腾加入面块 |
![]() | 10.煮熟 |
![]() | 11.加入青菜 |
![]() | 12.煮熟后加盐,味精调味即可出锅 |
【番茄鸡蛋烩面片做法小贴士】
番茄去皮后更好吃 |