花生海鱼干
这几天公公迷上了鱼干。好像怎么都吃不够。公公买回的海鱼干还有一些,所以又做了这个花生海鱼干,以前在朋友家吃过,一直挺怀念的。小刺猬很喜欢吃里面的花生,公公也喜欢这道菜。愿公公健康长寿! |
【食材与调料】
【主料】海鱼干200g,花生150g |
【辅料】油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.海鱼干洗净,用厨房纸吸干水分备用。 |
![]() | 2.花生洗净,用厨房纸吸干水分备用。 |
![]() | 3.热锅入油。 |
![]() | 4.将花生倒入锅中。 |
![]() | 5.小火不停翻炒。 |
![]() | 6.炒好的花生米盛出备用。 |
![]() | 7.锅中有底油,所以直接将海鱼干倒入锅中,小火不停翻炒。 |
![]() | 8.待海鱼干炒至金黄后,将炒好的花生倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。 |
【花生海鱼干做法小贴士】
1、花生一定用小火炒,这样才不容易糊锅。 2、老年人忌吃油大的,所以少放油,以确保健康。 |