豆渣饼
好吃,营养,榨过的豆浆的豆渣具有丰富的膳食纤维,就这样倒掉挺浪费的 |
【食材与调料】
【主料】豆浆渣0适量 |
【辅料】面粉0适量,胡萝卜丝0适量,葱花0适量,鸡蛋0,盐0适量 |
【制作步骤】
1.把鸡蛋打散,加入面粉,豆渣搅匀 | |
2.将胡萝卜切丝,葱切花备用 | |
3.将切好的胡萝卜,葱花加入豆渣里搅拌均匀 | |
4.加入适量的水,1勺盐,搅拌成泥状 | |
5.锅烧热,放入油,用勺子将拌好的豆渣泥放入油锅里炸,炸至颜色变黄即熟了 | |
6.将炸好的豆渣饼切成三角形,摆盘 |
【豆渣饼做法小贴士】
小贴士面粉要比豆渣多,不然煎不成型 |