豆芽菠菜炒猪皮

01-11 投稿:刚俊强
炸猪皮泡发后可以用来做凉菜、热菜味道都不错,香而不腻,多孔滑爽,弹性十足。猪皮含有丰富的胶原蛋白,能保持皮肤的弹性和湿润状态,延缓衰老,味道也不错。

【食材与调料】

【主料】豆芽100g,菠菜100g,猪皮200g
【辅料】油适量,盐适量,麻辣鲜适量,酱油适量,味精适量,姜适量

【制作步骤】
豆芽菠菜炒猪皮 1.准备食材,豆芽放热水里焯熟
豆芽菠菜炒猪皮 2.准备一块猪皮煮熟刮去油脂,在晒干,放入油锅里炸到泡起来,在放凉水里浸泡至猪皮膨胀有弹性后切丝(可以买现成的)
豆芽菠菜炒猪皮 3.炒锅倒油爆香姜末,放入猪皮翻炒均匀
豆芽菠菜炒猪皮 4.加适量酱油翻炒均匀
豆芽菠菜炒猪皮 5.放入豆芽和菠菜炒匀
豆芽菠菜炒猪皮 6.加适量麻辣鲜和盐调味炒匀
豆芽菠菜炒猪皮 7.再放适量味精即可

【豆芽菠菜炒猪皮做法小贴士】
小贴士炸好的猪皮用清水浸泡数小时,直至猪皮膨胀有弹性最好吃。如果是买的成品可以直接泡发即可。

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