豆馅烧饼----蛤蟆吐蜜
蛤蟆吐蜜又叫豆馅烧饼,因其以豆沙为馅而得名,在烤制过程中,因烧饼边上有自然开口,吐出豆馅,挂着烧饼边上,所以人们就形象地称这种烧饼为蛤蟆吐蜜。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,豆馅200g |
【辅料】酵母1g,温水100ml,白芝麻100g |
【制作步骤】
1.准备好面粉和豆馅。 | |
2.面粉加水搅拌成絮状。 | |
3.加酵母粉揉成光滑的面团,松弛30分钟。 | |
4.松弛好的面团搓成长条。 | |
5.切成小剂子。 | |
6.擀成中间厚边缘薄的圆形。 | |
7.放入豆馅。 | |
8.像包包子一样包好,上面多余的面团去掉。 | |
9.收口朝下,按扁。 | |
10.桌上放一湿布,放入包好的饼胚,在上面滚动几下。 | |
11.表面刷水粘芝麻。 | |
12.锅烧热,不放油,放入烧饼. | |
13.小火烙至稍稍变黄,关火。 | |
14.烧饼取出,放入烤盘。 | |
15.烤箱预热200度,中层烤5分钟,看到吐蜜即可。 |
【豆馅烧饼----蛤蟆吐蜜做法小贴士】
吐蜜的关键:1.要包大馅 2.在湿布上滚动不要省略。 |