豆豉油麦菜

11-02 投稿:美食学习
这个菜是在饭店吃的豆豉鳞鱼油麦菜,让我印像深刻,但是那个一次吃不完,还得用,最后我用改良用豆豉炒了简单的用材,简单的做法却能让我们吃上美味豆香味的豆香味油麦菜

【食材与调料】
【主料】油麦菜500g
【辅料】油适量,蒜适量,豆豉1大勺

【制作步骤】
豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净控水切寸段
豆豉油麦菜 2.蒜切末、豆豉稍切一下
豆豉油麦菜 3.锅中放油烧七成下蒜末炝出蒜香味
豆豉油麦菜 4.下入油麦菜炒至断生
豆豉油麦菜 5.将菜倒入盘中备用
豆豉油麦菜 6.锅中放油烧五成下豆豉炝出香味
豆豉油麦菜 7.再次将油麦菜下锅煸炒几下(不超过一分钟)出锅既可
豆豉油麦菜 8.装盘即可

【豆豉油麦菜做法小贴士】
1、第一次蒜炝时炝的时间不要太长
2、此菜不需要加盐了,因为豆豉很咸的

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