冬瓜鱼头汤
消暑清热的一道汤 |
【食材与调料】
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
【制作步骤】
1.准备好材料,鱼头剁开几份 | |
2.热油锅 | |
3.放入鱼头,煎至金黄色 | |
4.翻面再把另一面煎至金黄色 | |
5.冬瓜去皮,切厚片,姜拍扁 | |
6.汤锅内加入适量清水,加入姜块 | |
7.水烧开后加入冬瓜,煲5分钟 | |
8.加入鱼头煲10分钟 | |
9.加入盐调味便可 | |
10.成品 |
【冬瓜鱼头汤做法小贴士】
小贴士鱼头煎香再煲,汤色为乳白色 |
消暑清热的一道汤 |
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
1.准备好材料,鱼头剁开几份 | |
2.热油锅 | |
3.放入鱼头,煎至金黄色 | |
4.翻面再把另一面煎至金黄色 | |
5.冬瓜去皮,切厚片,姜拍扁 | |
6.汤锅内加入适量清水,加入姜块 | |
7.水烧开后加入冬瓜,煲5分钟 | |
8.加入鱼头煲10分钟 | |
9.加入盐调味便可 | |
10.成品 |
小贴士鱼头煎香再煲,汤色为乳白色 |