地三鲜

08-16 投稿:我爱咯蹦豆
地三鲜是一道东北地区较常见的汉族名菜,属于东北菜。主料为土豆、茄子、青椒三样。有一炒一炖,两种做法,可以根据自己的口味习惯进行细节调整。做这个菜很多都是先把土豆和茄子过油锅炸一下,我嫌太油了,就省略这一步,味道也不错呦!

【食材与调料】

【主料】土豆1个,茄子1根,青辣椒2个
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,大蒜适量,葱适量,姜适量,淀粉适量,鸡精适量,料酒适量

【制作步骤】
地三鲜 1.准备好所有的食材
地三鲜 2.土豆削皮洗净切成滚刀块
地三鲜 3.茄子切成滚刀块
地三鲜 4.青辣椒洗净切成块状
地三鲜 5.茄子放点盐腌十分钟
地三鲜 6.葱姜蒜准备好
地三鲜 7.取一只小碗,倒入生抽,老抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁
地三鲜 8.油锅烧热,放入青辣椒翻炒,炒软盛起
地三鲜 9.腌好的茄子捏干水分,放入油锅翻炒,炒软盛起
地三鲜 10.土豆放进油锅翻炒,炒至土豆变成金黄,土豆变软盛起
地三鲜 11.爆香葱姜蒜
地三鲜 12.把炒过的茄子,土豆再放进锅里翻炒2分钟
地三鲜 13.放入青辣椒翻炒一分钟,将调配好的芡汁倒入略微烧一下
地三鲜 14.大火收汁即可

【地三鲜做法小贴士】
小贴士茄子用盐腌一下,可以让茄子少吸油

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