地三鲜
地三鲜是一道东北地区较常见的汉族名菜,属于东北菜。主料为土豆、茄子、青椒三样。有一炒一炖,两种做法,可以根据自己的口味习惯进行细节调整。做这个菜很多都是先把土豆和茄子过油锅炸一下,我嫌太油了,就省略这一步,味道也不错呦! |
【食材与调料】
【主料】土豆1个,茄子1根,青辣椒2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,大蒜适量,葱适量,姜适量,淀粉适量,鸡精适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所有的食材 |
![]() | 2.土豆削皮洗净切成滚刀块 |
![]() | 3.茄子切成滚刀块 |
![]() | 4.青辣椒洗净切成块状 |
![]() | 5.茄子放点盐腌十分钟 |
![]() | 6.葱姜蒜准备好 |
![]() | 7.取一只小碗,倒入生抽,老抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁 |
![]() | 8.油锅烧热,放入青辣椒翻炒,炒软盛起 |
![]() | 9.腌好的茄子捏干水分,放入油锅翻炒,炒软盛起 |
![]() | 10.土豆放进油锅翻炒,炒至土豆变成金黄,土豆变软盛起 |
![]() | 11.爆香葱姜蒜 |
![]() | 12.把炒过的茄子,土豆再放进锅里翻炒2分钟 |
![]() | 13.放入青辣椒翻炒一分钟,将调配好的芡汁倒入略微烧一下 |
![]() | 14.大火收汁即可 |
【地三鲜做法小贴士】
小贴士茄子用盐腌一下,可以让茄子少吸油 |