大葱煎鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含胆固醇,维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。维持正常性功能,增加免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.鸡蛋壳碗里,切碎的葱也放碗里 | |
3.加适量的盐搅拌均匀 | |
4.锅烧热放油,油热将鸡蛋放入煎 | |
5.翻面煎另一面 | |
6.煎好的鸡蛋 |
【大葱煎鸡蛋做法小贴士】
小贴士煎鸡蛋用中火。 |
鸡蛋富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含胆固醇,维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。维持正常性功能,增加免疫力。 |
【主料】鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
1.准备食材 | |
2.鸡蛋壳碗里,切碎的葱也放碗里 | |
3.加适量的盐搅拌均匀 | |
4.锅烧热放油,油热将鸡蛋放入煎 | |
5.翻面煎另一面 | |
6.煎好的鸡蛋 |
小贴士煎鸡蛋用中火。 |