虫草花鸡蛋汤面
儿子每天的早晨离不开面,所以一定需要用心把汤面做的营养健康,这款汤面有蔬菜有鸡蛋非常适合小朋友做早餐。 |
【食材与调料】
【主料】面条适量,西红柿1个,鸡蛋2个,虫草花20g,菠菜1棵 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜一瓣,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材,虫草花提前泡十分钟 | |
2.锅里放油,煎鸡蛋,一边煎鸡蛋锅另一边爆香葱蒜 | |
3.鸡蛋翻面,放入切好的西红柿加生抽翻炒 | |
4.加入水,水开了放入虫草花面条还有菠菜碎,开锅煮两分钟就可以出锅喽,因为给宝宝吃所以我煮的烂一点 | |
5.当当当,一款超级营养的虫草花鸡蛋汤面就这样完成了,给宝宝吃是不是很营养呀。 |
【虫草花鸡蛋汤面做法小贴士】
小贴士做汤面时候应该把葱蒜多爆香一会,面吃的才会香,当然可以把菠菜换成各种蔬菜,有时候我会在煮汤面时候加几片羊肉片,味道也很好。 |