豉汁蒸黄骨鱼
浓浓的豆豉香,爽滑的黄骨鱼! |
【食材与调料】
【主料】黄骨鱼3条 |
【辅料】豆豉适量,蒜适量,海鲜酱1匙,白糖2匙,姜适量,葱适量,盐约2g,食用油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黄骨鱼洗净,吸干水分,切成1.5cm左右的块备用。姜切成蓉,加盐和花生油(其他食用油亦可),放到鱼里拌匀,装碟备用。 |
![]() | 2.待水滚后,放鱼,将鱼蒸熟,我用了大概8分钟。将碟内多余的水倒干净,备用。 |
![]() | 3.蒸鱼时,将豆豉、蒜剁成泥,备用。将葱白和葱叶分别切成葱花,备用。 |
![]() | 4.海鲜酱加白糖和水,调成糊状,备用。 |
![]() | 5.锅里放少量油,加入葱白炒香。 |
![]() | 6.再放入豆豉和蒜蓉炒香。 |
![]() | 7.加入调好的海鲜酱,炒香。 |
![]() | 8.最后放入葱叶,略翻炒一下。酱料就做好了。 |
![]() | 9.将煮好的酱料均匀淋到蒸好的鱼上,这饭菜就完成了。如果喜欢的话,可以加几滴香油。 |
【豉汁蒸黄骨鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼不要蒸太久,要注意颈部不易熟。 2.用腌鱼时油盐要涂抹均匀,每块都要涂到,以去除腥味。 3.最重要鱼蒸熟后,盘里的水一定要倒干净,因为比较腥。 |