豉油豆角丝

02-04 投稿:莉莉瑞
豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,并且也有很高的药用价值。每到这个季节我就喜欢吃豆角,不管是熬着吃还是炒着吃都喜欢吃。但是在做豆角时一定要弄熟火大这才不容易中毒。

【食材与调料】

【主料】豆角500g
【辅料】油适量,盐适量,豉油适量,鸡精适量

【制作步骤】
豉油豆角丝 1.把豆角摘好洗净
豉油豆角丝 2.豆角切丝
豉油豆角丝 3.葱炝锅
豉油豆角丝 4.把豆角丝倒里
豉油豆角丝 5.倒酱油
豉油豆角丝 6.再倒豉油煸炒熟
豉油豆角丝 7.放鸡精
豉油豆角丝 8.再放盐煸炒均匀装盘

【豉油豆角丝做法小贴士】
小贴士煸炒豆角也可以放一点水炒。

盐最后放,豆角好熟。

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