超级八宝粥
| 超级八宝粥，美容又养颜 |
【食材与调料】
| 【主料】薏米10g，红豆10g，莲子10g |
| 【辅料】小米适量，糯米适量，绿豆适量，粗米适量 |
【制作步骤】
 | 1.将八宝粥提前浸泡8小时，我晚上泡第二天起来就可以煮了 |
 | 2.将泡好的八宝粥放入高压锅加适量的水，直接按煮/豆类/时间到就以等着吃了，煮好后加白糖就OK了，热天 冻起来更爽哟 |
 | 3.装碗加入白糖即可 |
【超级八宝粥做法小贴士】
| 没有难度，只要有锅， |
| 超级八宝粥，美容又养颜 |
| 【主料】薏米10g，红豆10g，莲子10g |
| 【辅料】小米适量，糯米适量，绿豆适量，粗米适量 |
| 1.将八宝粥提前浸泡8小时，我晚上泡第二天起来就可以煮了 |
| 2.将泡好的八宝粥放入高压锅加适量的水，直接按煮/豆类/时间到就以等着吃了，煮好后加白糖就OK了，热天 冻起来更爽哟 |
| 3.装碗加入白糖即可 |
| 没有难度，只要有锅， |
