炒锅煎鸡蛋饼
煎鸡蛋饼是学做家常菜十月份第四课堂的教学,鸡蛋饼有煎过一两次都是太厚;这次学做的鸡蛋饼按照导师教的做,很好吃很柔软,再磨一杯百合薏米豆浆来做早餐真是营养丰富! |
【食材与调料】
【主料】面粉120克,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐半小勺,清水适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.鸡蛋打入大碗中,加入面粉和盐 | |
3.少量多次的加入清水搅动(由于鸡蛋的大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量) | |
4.搅拌至酸奶状,均匀没有颗粒(搅拌一段时间让面糊静5分钟再搅拌) | |
5.炒锅加热刷一层油 | |
6.用勺子装适量面糊倒入锅中(不粘锅也可以做无油煎饼) | |
7.让锅子倾斜转动,让面粉液在锅中流动 。 | |
8.煎至边微微翘起 | |
9.翻面煎至表面岀褐色小点点即可 | |
10.煎好的成品 | |
11.卷起装盘再配一杯豆浆 |
【炒锅煎鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士加入清水时,要少量多次加入搅拌至无颗粒状。饼要煎的薄,面糊要调稀一点。 |