炒大白菜
| 大白菜是餐桌上必不可少的，白菜微寒味甘，有养胃生津，利尿通便，清热解毒之功。大白菜含有蛋白质，脂肪，多种维生素和钙，磷等矿物质及大量粗纤维，是非常好的蔬菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】大白菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.备用的大白菜 |
 | 2.大白菜叶子一片片剥开清洗干净 |
 | 3.切段备用 |
 | 4.油锅加热，倒入大白菜 |
 | 5.加适量盐翻炒 |
 | 6.加适量水 |
 | 7.烧二三分钟 |
 | 8.装入盘中，加入些许葱花 |
【炒大白菜做法小贴士】
| 大白菜不要炒太久，太烂了不好吃。 |
| 大白菜是餐桌上必不可少的，白菜微寒味甘，有养胃生津，利尿通便，清热解毒之功。大白菜含有蛋白质，脂肪，多种维生素和钙，磷等矿物质及大量粗纤维，是非常好的蔬菜。 |
| 【主料】大白菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花适量 |
| 1.备用的大白菜 |
| 2.大白菜叶子一片片剥开清洗干净 |
| 3.切段备用 |
| 4.油锅加热，倒入大白菜 |
| 5.加适量盐翻炒 |
| 6.加适量水 |
| 7.烧二三分钟 |
| 8.装入盘中，加入些许葱花 |
| 大白菜不要炒太久，太烂了不好吃。 |
