茶树菇炖排骨

01-04 投稿:万山红
在好豆第一次得到的试用品-----金信山珍茶树菇。品相很好。试用报告刚刚好可以配合活动,就做了茶树菇炖排骨。借助茶树菇的营养成分和排骨结合,是一款健康营养可以提高抵抗力的菜肴,适合备孕期的MM,多吃对身体大有益处!茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇。是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味。清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷。

【食材与调料】
【主料】干茶树菇50g,排骨800g
【辅料】金针菇适量,精盐4g,白砂糖2g,老抽5g,姜适量

【制作步骤】
茶树菇炖排骨 1.收到的茶树菇
茶树菇炖排骨 2.打开看看,质量很好
茶树菇炖排骨 3.取50克干品用水泡上,要泡差不多一天
茶树菇炖排骨 4.泡好的茶树菇把根剪掉备用
茶树菇炖排骨 5.排骨已经切段了
茶树菇炖排骨 6.凉水入锅,焯水去除血沫和杂质,然后捞出备用
茶树菇炖排骨 7.锅中放少量油,炒香姜丝、辣椒碎和蒜瓣
茶树菇炖排骨 8.放入排骨煸炒2--3分钟
茶树菇炖排骨 9.加糖和老抽
茶树菇炖排骨 10.翻炒均匀后加开水没过排骨
茶树菇炖排骨 11.放入茶树菇,煮开后小火慢炖40分钟
茶树菇炖排骨 12.40分钟后加盐
茶树菇炖排骨 13.再加适量鲜的金针菇
茶树菇炖排骨 14.继续炖煮3-5分钟即可(应该再放点青红椒配色的,家里竟然没有啦,只能这样啦)

【茶树菇炖排骨做法小贴士】
盐不要放太早,否则排骨中的蛋白质过早凝固,炖煮的排骨会发柴,不够嫩。

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