草莓汁
草莓中含有丰富的维生素C,可以美白皮肤,健齿,巩固牙龈,清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳,令口气清新。 |
【食材与调料】
【主料】草莓250g,矿泉水200ml |
【辅料】蜂蜜2匙 |
【制作步骤】
1.草莓用盐水浸泡30分钟 | |
2.清洗干净,沥干水分 | |
3.把草莓切半 | |
4.料理机内加入草莓,矿泉水和蜂蜜 | |
5.搅打30秒倒入杯中,在杯子上加草莓装饰 |
【草莓汁做法小贴士】
喜欢甜一点的口感可以用白糖代替蜂蜜 加入冰块口感更佳,我不喜欢喝太冰的就没有加冰块 尿结石病人不宜多吃草莓哦 |
草莓中含有丰富的维生素C,可以美白皮肤,健齿,巩固牙龈,清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳,令口气清新。 |
【主料】草莓250g,矿泉水200ml |
【辅料】蜂蜜2匙 |
1.草莓用盐水浸泡30分钟 | |
2.清洗干净,沥干水分 | |
3.把草莓切半 | |
4.料理机内加入草莓,矿泉水和蜂蜜 | |
5.搅打30秒倒入杯中,在杯子上加草莓装饰 |
喜欢甜一点的口感可以用白糖代替蜂蜜 加入冰块口感更佳,我不喜欢喝太冰的就没有加冰块 尿结石病人不宜多吃草莓哦 |