草莓拼盘
| 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。近来宝宝有点上火，我就想让他多吃点水果，就用草莓搭配着香蕉，梨做了这道水果拼盘 |
【食材与调料】
| 【主料】草莓8个 |
| 【辅料】香蕉半根，香梨1个 |
【制作步骤】
 | 1.从水果店购买少许水果，有草莓，香梨，香蕉 |
 | 2.把香梨去皮，切成丁，把草莓洗净后，对半切 |
 | 3.香蕉比较大，取用半根，也切成丁 |
 | 4.然后把对半切的草莓放入小盘边缘，把切成丁的香蕉和香梨放入盘中，上面再盖上草莓，大功告成，（第一次给儿子做，宝宝很喜欢） |
【草莓拼盘做法小贴士】
| 草莓对半切，小孩子刚好一口一个，香蕉和香梨切成丁，用牙签插着吃，宝宝很有兴趣 |
