彩椒溜肉条

02-03 投稿:georgea
彩椒溜肉条,红黄彩椒配里脊肉条,营养全面,味道鲜美,彩椒含有大量的维生素而且毫无辛辣之气,口感酸甜脆爽,里脊肉条蛋白质含量丰富,脂肪含量少,这道菜非常适合女士和孩子食用,菜品颜色也很靓丽!

【食材与调料】

【主料】里脊肉20g
【辅料】油适量,盐1/4勺,味精1/4勺,生抽2勺,糖1勺,淀粉适量,料酒1勺

【制作步骤】
彩椒溜肉条 1.里脊肉切成条状,加入盐,料酒腌制一会
彩椒溜肉条 2.腌制好后加入淀粉,水挂糊
彩椒溜肉条 3.将盐,味精,糖,生抽,适量水,淀粉,调成碗汁
彩椒溜肉条 4.彩椒切滚刀块
彩椒溜肉条 5.5成热油温下入肉条初炸,定型后捞出,升高油温复炸一次
彩椒溜肉条 6.肉条上色后捞出沥油
彩椒溜肉条 7.锅留底油少许,将彩椒炒断生
彩椒溜肉条 8.下入碗汁,大火收汁
彩椒溜肉条 9.汤汁逐渐粘稠冒泡
彩椒溜肉条 10.下入炸好的肉条,快速炒匀,颠勺
彩椒溜肉条 11.肉条均匀挂汁后即可出锅
彩椒溜肉条 12.装盘上桌了

【彩椒溜肉条做法小贴士】
小贴士这是一道火候菜,肉条炸制讲究外焦里嫩,最后挂汁讲究急火快炒,这样出来的溜肉条才会口感脆爽!

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