彩椒怀山炒玉米
今天来个健康素炒,把营养的都集在一起。亲们喜欢这样的菜吗?做法简单又好吃。我一个人都能把它吃光光呢! |
【食材与调料】
【主料】玉米1根 |
【辅料】蚝油1茶匙,生抽1茶匙,盐少许,水淀粉14克,花生油3茶匙 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.彩椒冼净,去籽 | |
3.再切小块 | |
4.玉米洗净,剥出玉米粒 | |
5.怀山药洗净,去皮 | |
6.怀山药再次洗净,切成小粒 | |
7.热油锅,加入怀山药,翻炒 | |
8.再加入彩椒、玉米粒一同翻炒 | |
9.加入少许盐 | |
10.加入1茶匙生抽 | |
11.加入1茶匙蚝油调味 | |
12.食材翻炒熟后,加入14克水淀粉,大火收入即可 |
【彩椒怀山炒玉米做法小贴士】
小贴士用清水 玉米淀粉做个芡汁 |