彩虹鸡蛋干拌沙拉#沈
沈师傅鸡蛋干真是个好东东,入菜省时又快捷。今天用鸡蛋干和多种蔬菜组合搭配,拌了一盘沙拉,五彩缤纷的色泽不仅靓丽,而且吃起来清爽不油腻,口感也非常的丰富有层次。而且可以补充身体里的各种维生素,还能提高人的免疫力,是一款非常健康的美味佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】沈师傅鸡蛋干5个,生菜2片 |
【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
1.准备所需食材:鸡蛋干、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、小番茄生菜、沙拉酱。 | |
2.将黄瓜和胡萝卜洗净,黄瓜切片、胡萝卜切成花朵片。 | |
3.紫甘蓝洗净,切成方块片。 | |
4.小番茄洗净切成片片状。 | |
5.鸡蛋干切成方块片。 | |
6.将生菜洗净控干水分,扑在盘底,将所有切好的食材码在生菜叶上。 | |
7.将沙拉酱挤在蔬菜上,最后用剩余的鸡蛋干和小番茄切成花朵做点缀,就可以享用啦。 |
【彩虹鸡蛋干拌沙拉#沈做法小贴士】
小贴士1、蔬菜可选用自己喜好的蔬菜。 2、如果滴些柠檬汁味道会更加美味。 |