菠菜小卷饼

01-19 投稿:艾陈
菠菜的营养很丰盛,但每个星期最多只能吃两到三次,不能多吃哟,而且还要出水吃起来才健康呢。菠菜一般清炒吃的多些,因为 我家的两个多不怎么吃,所以我都是做些饼子什么的,给宝宝吃的,宝宝还蛮喜欢的,这次做的小卷饼味道还蛮好的哟

【食材与调料】

【主料】菠菜300g,面粉500g
【辅料】油适量,盐适量,酵母粉少量

【制作步骤】
菠菜小卷饼 1.菠菜洗净,烧锅水,给菠菜出水
菠菜小卷饼 2.捞出控干
菠菜小卷饼 3.切成末末
菠菜小卷饼 4.等菠菜凉了,到如适量的面粉,加入少量的酵母粉和盐
菠菜小卷饼 5.加入适量的水揉成坨
菠菜小卷饼 6.用保鲜膜封上发酵
菠菜小卷饼 7.等面发的泡泡的就OK了
菠菜小卷饼 8.揉成长条
菠菜小卷饼 9.掐过成小坨坨,按成饼
菠菜小卷饼 10.在两排上面点上油
菠菜小卷饼 11.一个带油一个不带油的粘到一起
菠菜小卷饼 12.按成个大饼饼
菠菜小卷饼 13.最后擀成饼饼
菠菜小卷饼 14.热锅放入少量的油
菠菜小卷饼 15.烙至两面金黄出锅
菠菜小卷饼 16.把饼子掀开
菠菜小卷饼 17.在上面卷肉土豆丝
菠菜小卷饼 18.卷好即可食用了

【菠菜小卷饼做法小贴士】
小贴士菠菜的根很营养,可以留下来
发酵好的面多揉会,这样吃起来更劲道
面坨上面抹油后,烙好后好掀开些
卷饼上可以刷些酱味道更好些哟

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