菠菜炖粉皮
菠菜炖粉皮也是我们家以前常吃的菜,这道菜成本比较低 粉皮滑嫩,味道很不错。现在我们用的鲜粉皮,记得妈妈做的是用干粉皮,一般是从集上买上10元钱的干粉皮 能吃一个月。我和妈妈都比较喜欢吃炖菜,感觉炖菜吃到胃里面比较舒服。这道菜口味清淡,菠菜能增进健康; 促进人体新陈代谢; 清洁皮肤、抗衰老 所以女性朋友应该常吃些菠菜。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜150g,粉皮300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱15g,鸡精5g,水50g,香油3g |
【制作步骤】
![]() | 1.一把菠菜洗干净 |
![]() | 2.把菠菜切一切 |
![]() | 3.香葱洗干净 |
![]() | 4.把香葱切成段 |
![]() | 5.粉皮两张 |
![]() | 6.切成块状 放入盘中 |
![]() | 7.锅中倒入适量花生油 热锅 |
![]() | 8.倒入葱花爆炒 |
![]() | 9.倒入粉皮然后加入一些水 |
![]() | 10.加入适量的盐 |
![]() | 11.加入适量的酱油继续炖 |
![]() | 12.五分钟左右就炖成这样的了 |
![]() | 13.然后放入菠菜 继续炖 |
![]() | 14.三分钟后 在倒入适量的鸡精 |
![]() | 15.临出锅前加入几滴香油 就可以了 |
![]() | 16.这就是刚刚做好的菠菜炖粉皮 |
【菠菜炖粉皮做法小贴士】
粉皮有鲜、干两种,鲜的即刻食用,干的便于存放储存。夏天一般是吃鲜粉皮 冬天吃干粉皮的比多。粉皮和肉搭配 口感也不错。 |