菠菜炒鸡蛋
这两天有一点点做饭的小心情,菠菜炒鸡蛋很简单的一道菜,既营养又美味! |
【食材与调料】
【主料】菠菜1把,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.已经洗干净的菠菜一大把。 | |
2.4个鸡蛋,一会打撒了。备用, | |
3.将菠菜切成寸段。 | |
4.油锅七成热时将菠菜段放入锅中。 | |
5.翻炒后放入少量咸盐,此时放盐可以调匀味道。 | |
6.将打撒的鸡蛋倒入锅中。 | |
7.稍微劲一下鸡蛋皮后进行翻炒。 | |
8.已经翻炒过的鸡蛋。 | |
9.待鸡蛋成型后,放入鸡精关火。盛盘开吃喽! |
【菠菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士今天的菠菜炒鸡蛋没有菠菜和鸡蛋分开炒,而且菠菜没有提前焯水,在刚下锅翻炒两边后就放入少许的盐,这样既可以防止倒入鸡蛋后,鸡蛋成型后放盐味道不均匀,又可以提前使菠菜软化。另外炒出来没有一点点的水分,味道真的很不错,大家可以尝试一下哦! |