冰糖柠檬膏
这个柠檬膏我足足炖了18个小时,因为柠檬和冰糖只有微火慢炖12小时以上才有功效。功效:适合烟酒过多,熬夜,用嗓过度。柠檬富含丰富的维生素C对皮肤很有好处,长期饮用可以美白淡斑,皮肤晶莹剔透。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬4个,冰糖150g |
【制作步骤】
1.四个柠檬,大概400克 | |
2.冰糖,800克,这次没有买到黄冰糖,有黄冰糖最好 | |
3.把柠檬用盐仔细搓洗,以便去除上面的蜡 | |
4.搓洗完后用盐水浸泡15分钟 | |
5.柠檬切薄片并仔细去除柠檬籽,柠檬两头要切掉 | |
6.铺在隔水炖盅里,底层放一层柠檬,然后一层冰糖一层柠檬的放,最上层放冰糖 | |
7.隔水炖盅定时18小时,炖的过程中注意要及时添水 | |
8.炖了四个小时的样子,用干净无水的筷子搅拌一下 | |
9.炖了十二个小时的样子 | |
10.十八个小时后,柠檬膏炖好了,晾到温热 | |
11.装到消过毒的瓶子里,倒扣防空气,及时食用或放冰箱保存 |
【冰糖柠檬膏做法小贴士】