爆炒羊肉
羊肉属于温补的食物,口感软嫩,适合老人食用 |
【食材与调料】
【主料】羊肉400g |
【辅料】豆油适量,孜然适量,红辣椒适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,姜丝适量,味精适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.将羊肉放入容器,加入孜然,盐,味精,胡椒粉拌匀腌制30分钟 | |
2.炒锅放油,葱姜,红辣椒,大料煸炒 | |
3.放入腌制好的羊肉翻炒5,6分钟 | |
4.大火炒5,6分钟,即可出锅了 |
【爆炒羊肉做法小贴士】
羊肉肉质嫩,大火炒制5分钟即可 |
羊肉属于温补的食物,口感软嫩,适合老人食用 |
【主料】羊肉400g |
【辅料】豆油适量,孜然适量,红辣椒适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,姜丝适量,味精适量,大料适量 |
1.将羊肉放入容器,加入孜然,盐,味精,胡椒粉拌匀腌制30分钟 | |
2.炒锅放油,葱姜,红辣椒,大料煸炒 | |
3.放入腌制好的羊肉翻炒5,6分钟 | |
4.大火炒5,6分钟,即可出锅了 |
羊肉肉质嫩,大火炒制5分钟即可 |