爆炒波菜
| 昨天从妈妈那里拿回来好多波菜，那是妈妈和爸爸自己种的菜，没有添加任何化肥。今天小孩爸爸没有在家吃饭，就炒了二个菜。其中就炒了这盘“炒波菜”。 |
【食材与调料】
| 【主料】波菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.葱切段； |
 | 2.波菜洗好； |
 | 3.干辣椒切小丁； |
 | 4.蒜切片； |
 | 5.锅里倒油，把干辣椒在油锅里炸一下，放蒜和葱炒出香味来，把波菜放进去爆炒； |
 | 6.放盐； |
 | 7.鸡精，即可入盘。 |
【爆炒波菜做法小贴士】
| 波菜很香，很辣，还透着一丝丝的甜味，很好吃，很下饭。 |
| 昨天从妈妈那里拿回来好多波菜，那是妈妈和爸爸自己种的菜，没有添加任何化肥。今天小孩爸爸没有在家吃饭，就炒了二个菜。其中就炒了这盘“炒波菜”。 |
| 【主料】波菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
| 1.葱切段； |
| 2.波菜洗好； |
| 3.干辣椒切小丁； |
| 4.蒜切片； |
| 5.锅里倒油，把干辣椒在油锅里炸一下，放蒜和葱炒出香味来，把波菜放进去爆炒； |
| 6.放盐； |
| 7.鸡精，即可入盘。 |
| 波菜很香，很辣，还透着一丝丝的甜味，很好吃，很下饭。 |
