宝宝五彩营养炒饭
我家孩子喜欢吃炒饭,我们经常给她做各种食材的炒饭,今天做的是红椒,黄椒,娃娃菜,鸡蛋炒饭,营养丰富,色彩绚丽,美味可口,孩子吃的开心! |
【食材与调料】
【主料】米饭一瓣 |
【辅料】油适量,盐1/4勺,生抽半勺 |
【制作步骤】
1.准备好食材,红椒,彩椒,娃娃菜,鸡蛋 | |
2.鸡蛋打散 | |
3.剩米饭一碗 | |
4.红椒,黄椒,娃娃菜都切碎丁 | |
5.小锅热油 | |
6.先炒好鸡蛋备用 | |
7.锅留底油下入彩椒翻炒断生 | |
8.下入娃娃菜丁翻炒断生 | |
9.下入炒好的鸡蛋翻炒均匀 | |
10.下入米饭 | |
11.用筷子搅拌翻炒均匀,炒散米饭 | |
12.下入盐,生抽适量 | |
13.翻炒均匀即可 | |
14.装进宝宝的专用小碗即可 |
【宝宝五彩营养炒饭做法小贴士】
小贴士先下彩椒翻炒,彩椒不易成熟,再下娃娃菜,之后下入炒好的鸡蛋,最后是米饭,小锅,用筷子顺一个方向搅拌,最后出来的炒饭很均匀! |