宝宝苹果泥
| 这道这么简单的菜，原来没想发的，但是搜了一下，竟然没有这个宝宝专用，而且非常好用的菜谱，怎么可以呢！话说这个蒸苹果虽然简单，可是用处很大啊！小宝宝抵抗力差，有时候便便拉得不好，当妈妈的就会很担心，这个苹果泥有止泻的功效哦！当然，平时也可以蒸给宝宝吃，当是补充一下水果，维生素什么的也是很有好处的，特别现在秋冬天又快要到来，生冷的水果孩子们要少吃，吃蒸的就没问题啦！四个月以上的宝宝都可以放心食用，非常有营养又健康的啊！当然，大人也可以吃，非常好吃的，我有时候都蒸两三个，全家人一起吃，哈哈！老人家吃也好的啊，帮助消化无负担！ |
【食材与调料】
| 【主料】苹果1个 |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.苹果洗净，去皮； |
 | 2.一分为四啊； |
 | 3.去头尾，去中间的苹果芯、核； |
 | 4.再改刀切成小片； |
 | 5.装入碗中； |
 | 6.压力锅放适量清水，入锅压约8分钟左右； |
 | 7.至自然解压后取出，放凉，就可以给宝宝喂食啦。 |
【宝宝苹果泥做法小贴士】
| 虽然说这个是辅食，也是药膳啊 ，因为有止泻的功效，全家老少咸宜啊。 当然，不用压力锅也可以啊，直接上锅蒸熟，或者煮饭的时候蒸熟，更好啊，节省能源！ |
